Интересные факты про мед ^oc

А вся причина в том, что в меду содержится просто огромное количество углеводов, витаминов, микроэлементов и биологических активных веществ, которые не только повышают наш иммунитет, а и снабжают наше тело необходимым энергетическим топливом — углеводами.

Кроме глюкозы, в меду содержится фруктоза, которая является низкокалорийной и легко усваиваемой для организма человека.

— Монофлерный мед — добывается из одного рода цветов.

— Полифлерный мед — добывается из нескольких видов цветов.

При соблюдении какой-либо диеты рекомендуется (предпочтительней) употреблять полифлерный мед. А все, потому что он имеет желчегонное и мочегонное свойства. А желчь, как известно, прекрасно справляется с расщеплением жиров. Благодаря этому человек теряет лишний вес.

Мало кто способен определить качество меда на глаз. По этой причине рекомендуется покупать мед в сотах, так вы будете уверены, что этот продукт качественный и натуральный. Кроме того, мед в сотах славится своей биологически активной основой. Употребляя сотовый мед, человек также снабжает свой организм пчелиным воском, прополисом и пергой.

Сотовый мед невозможно растворить в воде, поэтому для употребления лучше всего мед перемешать с творогом, причем соты удалять не следует. А можно просто есть такой мед ложкой. 

Простой мед, в банках, хорошо растворяется в жидкостях, поэтому его можно смешивать с йогуртом, кефиром, соком, ряженкой, добавлять его небольшое количество в кофе и чай.