Пхова
Пхова (тиб. འཕོ་བ་, буквально: «перенос», «перемещение» или «смена места») — это глубокая тантрическая практика переноса сознания в момент смерти, используемая в тибетском буддизме (всех основных школ) и традициях Бон. Её также называют практикой «осознанного умирания» или «просветления без медитации».
Суть практики заключается в том, чтобы заблаговременно научить человека направлять поток своего ума (сознание) в момент физической смерти наружу через макушку головы (родничок).
Главные цели практики
-
Освобождение в Чистых землях: Главная цель — направить сознание напрямую в Сукхавати (Девачен) — Чистую страну будды Амитабхи, что избавляет существо от неконтролируемых перерождений в мирах сансары и гарантирует быстрое достижение просветления.
-
Обретение благого перерождения: Если практикующий не обладает высокими способностями, пхова помогает ему как минимум избежать падения в низшие миры (миры ада, голодных духов или животных) и родиться в благоприятных человеческих условиях для продолжения духовного пути.
Как это работает и признаки успеха
-
Визуализация и каналы: Практикующий медитирует на центральный энергетический канал, идущий вдоль позвоночника, и представляет свое сознание в виде светящейся сферы (капли энергии), которую он силой дыхания, мантр и концентрации «выталкивает» вверх через макушку.
-
Физический знак: Во время интенсивных затворов (ритритов) по практике пхова на макушке головы практикующего открывается энергетический центр. Как признак успеха, в этом месте возникает физическое микро-отверстие, зуд или небольшая припухлость. Ламы традиционно проверяют этот знак, вставляя в волосяную часть макушки соломинку травы куша.
Разновидности
Существует несколько уровней пховы:
-
Высшая (Пхова Дхармакаи): Прямой переход в состояние ясного света и пустотности ума в момент смерти (для очень продвинутых мастеров).
-
Средняя (Пхова Самбхогакаи и Нирманакаи): Перенос сознания в Чистые Земли с опорой на образ Йидама (Просветленного божества).
-
Для других и животных: Опытные ламы или продвинутые практики могут выполнять пхову для умирающих родственников, других людей или даже животных, чтобы помочь их уму благополучно пройти через состояние посмертного бардо.
Пхова является одной из ключевых техник знаменитого цикла Шести йог Наропы в школе Кагью, а также широко практикуется в традициях Ньингма и Бон.